腰痛不可轻视，有可能是肾脏出了问题。这7条鉴别技巧要掌握

　　腰痛不可轻视，有可能是肾脏出了问题。这7条鉴别技巧要掌握

　　腰疼的时候，很难清楚是什么原因造成的。很难意识到腰痛和肾痛的区别。

　　为了区分肾脏和腰部的疼痛，有必要正确定位疼痛的位置、疼痛的持续性、是否遇到其他症状。以下几种方法可以有效区分背痛和肾脏问题。

　　第一，评估疼痛。

　　1.疼痛范围。背部和臀部是腰部和背部常见的疼痛。如果你在这些区域感到疼痛，很可能是由于背部肌肉的疲劳，而不是肾病引起的。这些是背痛的常见区域。与以这种方式传播的肾痛相比，背痛在整个区域更常见。背部肌肉损伤会影响身体背部各种肌肉(包括臀部肌肉)的功能和疼痛程度。

　　2.疼痛部位。如果肋骨和臀部之间有疼痛，需要考虑是肾病引起的。肾痛最常见于腹部侧面或背部，是身体后面的肾脏。其他腰部和背部(如上背部)的疼痛不是由肾脏引起的。

　　3.是否有腹痛。如果腰痛伴有腹痛，疼痛更有可能与肾脏有关。肾积水或感染后，会引起肾周腹膜感染，严重者可扩散整个腹腔，此时腹痛明显。如果只有腹痛，没有腰背痛，可能与肾无关。

　　4.评估疼痛是否持续。在大多数情况下，肾脏疼痛是持续的。疼痛可能会在一天内变得轻微和沉重，但不会完全消失。然而，肌肉疲劳引起的腰痛可能会自行缓解，然后在未来出现。

　　肾痛的大部分原因，包括尿路感染和肾结石，如果不加以治疗，疼痛就不会自行减轻消失。但有些肾结石不需要治疗就能自行排出体外，这只是对较小的结石而言。

　　5.分析背痛的原因。

　　区分腰肌劳损和肾痛的一个方法是考虑你最近是否做过任何可能导致腰痛的事情。如果你做了很多繁重的工作或者长时间弯腰，疼痛可能是腰肌劳损而不是肾脏问题。

　　若近期站立或长时间坐着，可引起腰背疼痛。

　　如果背部有损伤，新的疼痛可能与以前的损伤有关。

　　6.注意排尿是否有问题。

　　因为肾是泌尿系统不可缺少的一部分，所以肾感染和其它问题在排尿过程中经常发生。小心尿是否为红色，是否为泡沫，是否有尿频，尿急，尿痛等症状。若出现这些症状或现象，则认为腰痛来自肾脏。

　　是否感觉腰部以下麻木?

　　在一些腰背痛的情况下，由于神经压力和血液流入臀部和腿部不畅，皮肤可能会麻木，双下肢无力。这种情况常见于腰椎间盘突出症后神经压迫所致，需要尽快治疗。