颈椎压迫神经导致手麻怎么治疗

　　同学们，今天就给你们介绍一下手麻的治疗方法。由于如今颈椎病导致手麻痹太多，很多人抓鼠标抓到这只手麻，甚至端碗还存在手抖的现象，实际手麻就是颈椎造成的臂丛神经压迫。

　　日常生活中要怎样做才能减轻我们的手麻?其实有一种方法叫双手托天，在八段锦的里边，双手托天三焦。这样才能有效地解除闭痛神经压迫，从而解决我们这类神经受压引起的手麻现象。

　　这是怎样操作的呢?很简单，比如说我们这只手，你看在胸前交叉，十指交叉，交叉一起翻转，然后向上翻转，在这样做之后，记得先这样做，耳朵向里要超过这个耳朵。很多人这样做是不正确的，往后一做就超出了自己的耳朵。

　　为什么要用手托天，要将天拉起，要向上，要向上，同时要解除这一压迫感，要超过耳朵也要向后。只通过这个简单的动作这就叫双手托天。藉此动作来解除这一部位的神经压迫，从而解决我们因神经压迫而造成的手麻现象。

　　这样做呢?每天早上和晚上都能做，做这个动作就可以了，每天做到20秒到30秒，每天做三到六次，早晚各一次，这样就能很好地缓解颈椎所造成的手麻现象。