面瘫患者平时应该注意什么？你知道吗？

　　面瘫是生活中常见的疾病。它不受年龄限制。大多数临床面瘫患者都能治愈，但面瘫容易复发。因此，在日常生活中要注意自我保护。

　　面瘫患者饮食禁忌

　　刺激性食物，如辛辣、酸味等，部分刺激性食物人体消化系统不能完全吸收消化，血液中吸收的辛辣元素会随血液输送到皮肤，从而刺激皮肤诱发或加重面瘫症状。

　　避免油腻食物

　　脂肪、油炸食品和其他油腻、粘稠、不易消化的食物，容易帮助湿痰，油腻食物不利于风寒疏散，导致面神经麻痹久治不愈。

　　忌烟酒

　　烟草和酒精的危害很大。烟草和酒精会刺激神经。饮酒后，人们处于兴奋状态，毛孔会张开。此时，感冒和吹风可能会加重面瘫的症状。因此，患者戒烟戒酒是非常必要的。

　　避免生冷食品

　　生冷食物会刺激皮肤神经，损伤神经，加重病情。因此，面瘫患者最好不要吃生冷的食物。

　　面瘫患者护理

　　1.局部护理：可对镜面进行局部按摩，每天2-3次，有助于病情恢复。

　　2.注意休息：确保充足的睡眠，避免精神刺激和过度疲劳。

　　3.营养搭配:饮食要营养丰富，选择有利于消化的食物。

　　4.眼部护理:睡觉时戴眼罩，外出时戴眼镜，保护角膜，防止眼部感染。

　　5.远离风寒：空调，风扇是最常见的致病因素，所以要特别注意不要感冒。

　　6.心理护理:根据患者的心理特点，耐心解释和安慰，身心处于最佳状态，达到治疗效果。

　　大多数面瘫患者都会康复。不能忘记饮食和生活中的注意事项。做好护理工作对缓解和恢复疾病有很大作用。