泌尿系统结石一般在哪类人群高发？该怎样预防？

　　根据数据显示，男性对于泌尿系统结石这类疾病的发病率是女性的三倍，发病的高峰年龄一般在25-40岁左右，多数为青壮年人群。此外长期在高温环境下工作的人群与正常室温环境内工作的人相比，泌尿系统结石的发病率的比例为9:1。长期高蛋白饮食、高盐饮食、高嘌呤饮食的人群都是更容易患上泌尿系统结石的人群。

　　泌尿系统结石也被称为泌尿结石或者尿石症，属于一种泌尿系的常见病。结石的部位可能是泌尿系统的任何部位、肾、输尿管、或者膀胱。

　　泌尿系统结石会因为结石所在的部位不同，而呈现不同的临床表现。比如排尿困难及排尿疼痛就是膀胱结石的主要表现。而肾与输尿管结石一类比较典型的表现为肾绞痛和尿血。在结石引起绞痛发作之前病人不会有任何异样感觉，这种绞痛的出现往往是因为某一种诱因，比如剧烈运动、劳动、长途乘车等，在这些诱因下，患者会突然出现腰部的一次有剧烈绞痛，这种绞痛会向下腹和会阴部放射，同时也会有呕吐、恶心、腹胀等情况和不同程度的尿血情况出现。

　　如果出现了以上症状，不要害怕，及时去医院就诊才是关键。

　　一般来说泌尿外科医生都会根据结石的感染情况、梗阻、数量、大小及所在部位的不同等，来采取不同的治疗方式。

　　泌尿系统结石的治疗方案包括开放手术治疗、微创碎石手术、体外冲击波碎石和药物治疗等。目前来说药物治疗主要用于缓解症状、碎石后辅助和少数较小的尿路结石。在现代科技发达的情况下，微创手术碎石已经成为了手术治疗的主流，原因是传统开放手术对人体的创伤过大，且恢复慢，已成为无法用微创手术处理时迫不得已的选择了。

　　建议患者一旦确诊泌尿系统结石后立即前往医院治疗，并在治疗后定期复诊，确保泌尿系统结石已经完全排出，并判断其有无并发症出现。

　　我们应如何预防泌尿系统结石呢?

　　①多喝水，每天(2500ml-3000ml左右)，不要喝咖啡、红茶可口可乐、葡萄汁、苹果汁等。

　　②适量地补充钙元素，但不要过量的高钙饮食。

　　③少吃菠菜、花生、红茶、杏仁等食物。

　　④少盐，少肉，尽量少吃动物内脏。

　　⑤身体的BMI(BMI=体重(kg)/身高的二次方(m)*(m))尽量少于18。