脑供血不足是什么原因造成的？

　　脑供血不足主要是因为身体的某一部分出现了问题，导致血液不能及时的供给到大脑里面，脑供血不足会导致很多问题的出现，比如说脑血栓、脑溢血等疾病，对身体的伤害也是非常大的，脑供血发生的主要原因与饮食以及生活习惯也是有关系的。那么，脑供血不足是什么原因造成的?

　　1.脑动脉硬化：樶常见的病因。脑中血管内形成不同程度的斑块，堵塞血液通过的“通道”，“通道”变小，通过的血液减少，从而造成脑血液供应不足。

　　2.颈椎病：由于为大脑供血的血管是从颈椎中通过的，如果颈椎出现问题，不仅会压迫周边的神经，还会压迫血管，引起血液供应不足，相应出现供血不足的症状。

　　3.代谢综合征：高血压、高血糖、高血脂等因素，不但会增加动脉硬化的风险，也会造成血液粘稠度增高或是成分改变，使血液流通的速度减慢，从而引起脑供血不足。

　　4.心输出量减少：心脏是人体供血的泵，当心脏患病时，泵出的血压力不够大，一些远端的器官供血就会受到影响，大脑会出现供血不足症状。

　　出现脑供血不足的症状之后要如何进行调理呢?

　　1、 坚持服用药物

　　脑供血不足大多是由于颈动脉狭窄导致的，如果颈动脉堵塞的程度大于50%，而且已经出现了相关的症状，那么则要及时到到医院进行检查和治疗，而且要遵从医生的嘱咐，服用常用药物，比如他汀类药物加阿司匹林，如果程度超过了70%，还可以采取支架手术的方式撑开颈部动脉。如果颈动脉的狭窄程度超过了50%，但是症状并不明显，则可以通过生活调节的方式进行改善，比如控制好三高、积极减肥、清淡饮食等等。

　　2、 多喝水

　　水是血液重要的组成部分，如果体内缺水，血液的流动则会变得缓慢，从而使脑供血不足的情况变得更加严重，因此脑供血不足的患者要多喝水，每天的喝水量至少要达到2000~2500毫升以上，建议早晨起床之后能够喝一杯温开水，其余时间每隔一小时喝一杯水樶为适宜。

　　提示：日常不良的生活习惯需要改善，戒掉长时间躺着玩手机、看电视的习惯;睡觉时枕头的高度不能太低或太高，成年人10厘米的枕头为宜，这样可有效预防脑供血不足。同时避免情绪化生活，放宽心态，保证身心愉快，注意休息和睡眠，不要让自己随时处于一个紧张焦虑的状态中。