戒烟：香烟中的有害物质能刺激血管运动中心和荷尔蒙释放，使血压升高，增加脑梗死的风险，所以生活中应注意戒烟，远离二手烟。治疗脑梗塞哈尔滨哪家好
节食：平时少吃高卡路里的食物，多吃蔬菜，日常饮食应以低盐、低脂为主，注意多喝水，同时要积极参与锻炼，减肥时还能促进血液循环。哈尔滨治疗脑梗塞哪家医院好
防止三高：生活中要懂得把自己的血压、血脂和血糖控制在一个稳定的范围内，一旦出现三高的症状就要积极就医和按医嘱治疗，随时监控异常指标。哈尔滨脑梗塞医院哪家强
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