动脉硬化的原因有哪些？

　　动脉硬化后，动脉会失去弹性。对患者的生活质量和生命长度影响很大。要预防这种疾病，首先要了解这种疾病的病因。那么，动脉硬化的原因是什么呢?

　　不良的生活习惯导致动脉硬化。

　　一、饮食习惯不好。

　　但这些食物中的脂肪和胆固醇含量相对较高。经常吃这样的食物也会增加血液中胆固醇的浓度。时间长了容易出现动脉硬化。

　　二、吸烟。

　　香烟含有大量的尼古丁。经常吸烟的人会长期受到尼古丁的伤害，容易损伤动脉内壁，形成脂肪斑块。所以长期吸烟的人很容易出现动脉硬化。

　　三、缺乏锻炼。

　　有的人越来越宅，除了工作，其他时间，都是宅在家里，很少出门，很少运动，这样的生活习惯，会导致体内脂肪、胆固醇的堆积。哈尔滨治脑动脉硬化去哪好。

　　　　一、高血压。

　　现在患高血压的人越来越多。如果血压控制不好，血压会继续升高，对动脉内壁造成很大压力，容易损伤内膜，最终导致动脉管壁变硬增厚。

　　二、糖尿病。

　更容易沉积在血管内壁，出现脂肪斑块，引起动脉硬化。

　　三、高脂血症。

　　经常高油高脂饮食，运动量少的人容易出现高血脂高胆固醇的问题。如果不注意及时调整，可能会导致动脉硬化。哈尔滨看脑动脉硬化医院哪好。

　　第三，肥胖导致动脉硬化。

　　肥胖的人要注意及时减肥，因为这样的人心脏负荷会加重，更容易患糖尿病、高血压、高血脂，所以动脉硬化的概率也很大。

　　压力过大会导致动脉硬化。

　　如今很多人的生活、工作压力都比较大，如果不注意调整身心，让自己长时间处于压力过大的状态，高，损伤血管内壁，导致动脉硬化。