出现动脉硬化怎么办？

　　有些高血压患者用药物来控制血压。很多朋友都有这样的误解好像身体有任何健康问题。首先考虑的是服药引起的问题，血管硬化，认为也是长期服药。

　　但实际上，高血压患者长期服药控制血压的目的是控制血压，减少高血压对肾脏等靶向器官的损害，减缓血管硬化。哈尔滨看脑动脉硬化哪好。

　　血管硬化的原因是什么?

　   在生活中不注意以下几个方面。

　　1.按时服药吗?血压控制在相对稳定的范围内吗?有没有忽高忽低的现象?

　　2.除了高血压，还有其他慢性病吗?血脂和血糖正常吗?尿酸有问题吗?

　　三、生活中有没有刻意调整饮食习惯?饮食是高盐高糖吗?经常吃水果蔬菜吗?平时定时定量吃饭吗?

　　4.有吸烟的习惯吗?还在喝酒吗?

　　五、是否经常进行体育锻炼?有久坐的现象吗?

　　6.有没有长期感觉压力特别大的时候?生活中有很多焦虑和情绪不稳定吗?哈尔滨治疗脑动脉硬化医院。

　　7.每天不到半夜不睡觉吗?失眠发生了吗?

　　这些因素都是导致动脉粥样硬化的风险因素。如果这些方面没有做到，血管硬化可能会出现得更早。如果这些因素控制不好，就没有科学依据责怪长期服用降压药。

　　　除了控制血压、血脂、血糖、血尿酸等各种可能影响血管健康的慢性病外，还要控制好。在控制相关慢性病的同时，也要在生活中保持良好的习惯，有效改善和戒除前面提到的这些不良习惯样才能减缓动脉硬化的进程，大大降低动脉硬化引起的心脑血管疾病的风险。