脑梗死是一种常见的心脑血管疾病,死亡率高,致残率高,是一种非常危险的疾病,一旦脑梗死即使治疗,大多数患者也会出现偏瘫、肢体无力、尿失禁、感知能力下降等后遗症。此外,脑梗死容易复发,复发后死亡率很高。那么,为什么脑梗死很容易复发呢?如何有效地预防脑梗死的复发?下面是一些保持脑血管,预防脑梗死复发的好方法,我希望能帮助你,让我们看看!
为什么脑梗塞容易复发?
1、脑梗死的基本病因仍然存在
目前脑梗死的治愈只是临床症状的消失,脑梗死的基本原因、高血压、高脂血症、动脉硬化等问题尚未治愈,因此脑梗死治疗后容易复发。
2、不改变饮食习惯
高脂肪、高热量的饮食习惯会导致血脂升高,如果不改变这种不健康的饮食习惯,就会增加脑梗死复发的风险。
3、坏习惯还在
脑梗死患者如果不改变以前的不良习惯,如熬夜、吸烟、酗酒等,就会导致脑梗死复发的可能性增加。
血管疾病的不可逆性,脑梗死复发次数越多,死亡率越高。因此,为了自己的健康,我们必须避免坏习惯,闭上嘴,张开双腿。如果你还没有生病,你应该更加注意身体的各种信号,并定期进行体检。当然,如果你已经患有脑梗死,你应该通过积极的治疗和生活方式来预防其再梗死。
如何预防脑梗死复发,应注意以下几点!
1、按时服药,定期回访体检
对于脑梗死病史患者,最好定期到医院进行体检,特别是心脏、血管、血脂,一旦出现异常,及时治疗。同时,一定要在医生的指导下服药,不得擅自增加或减少药物,停止服药。
2、合理饮食,维持脑血管
如果你不想复发脑梗死,你必须控制你的饮食,多吃水果和蔬菜,如芦笋、西红柿、大蒜、黑真菌、大豆等,多喝水,少吃油腻的油炸食品。预防动脉硬化,确保脑血流量的正常供应,改善和舒适脑循环。无论你是否生病,你都可以在生活中使用饮食来帮助维持血管,防止脑梗死的发作。
3、纠正不良的生活习惯
不良的生活习惯和工作和休息是导致脑梗死复发的重要诱因,因此有脑梗死病史的患者应记住纠正不良的生活习惯。
4、积极运动,控制体重
运动不仅能增强体质,还能减少脑梗死的复发,但要注意轻松的运动,如散步。通过锻炼,提高身体素质,改善全身血液循环,给大脑带来更多的血液和氧气。
温馨提示
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