脑供血不足是指人脑某一部位供血不足引起的脑功能障碍分为急性和慢性。一般来说,急性脑供血不足是脑梗塞,大家都很重视。相反,如果是慢性脑供血不足,往往会被忽视,所以脑供血不足往往是指慢性脑供血不足。
70%的60岁以上人群慢性脑供血不足程度不同。
其主要症状是头晕、头晕、头痛反复出现,常伴有心烦、耳鸣、易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。研究表明,如果不及时治疗脑供血不足,很可能会导致脑梗死甚至痴呆。
大脑供血不足的原因
大脑供血不足通常与以下四个方面有密切关系:
1.部分动脉血管腔狭窄或血管痉挛导致供血不足,其中最常见的是动脉粥样硬化形成的狭窄,导致供血不足。
2.血流动力学障碍是血压问题。在血管狭窄的基础上,当血压下降,心脏搏出减少时,有效的血流无法进入脑血管,自然会导致脑组织供血不足。
由于某些原因导致血液粘度增加,血流缓慢,血液成分发生变化,还可能导致脑组织供血不足。
4.微血栓形成,即动脉粥样硬化板块脱落,在血流中形成微血栓,随着血流到小动脉堵塞血管,会出现局部大脑供血不足。
大脑供血不足的症状
运动神经功能失灵有关症状有关
这种先兆最常见。由于大脑供血不足,掌管人体运动功能的神经失灵,如突然嘴歪、流口水、说话困难、吐字不清、失语或语言不尽如人意、吞咽困难、一侧肢体无力或活动无效、持物下降、步态不稳或突然摔跤,部分出现肢体痉挛或跳动。
感觉功能障碍相关症状
由于大脑供血不足,分析区的感觉器和感觉神经纤维受到大脑的影响,常表现为面麻、舌麻、唇麻、一侧四肢麻木或异物感;视力不清,甚至突然失明;突然头晕;四肢自发疼痛;突然耳鸣,听力下降等。
精神意识不正常
比如嗜睡,整天昏昏沉沉的睡觉,不是过度疲劳造成的,而是大脑供血不足的先兆。有些人失眠,性格变化,如孤独、沉默或冷漠、多语、急躁;有些人可能会失去短暂的意识或智力下降,甚至失去正常的判断力,这与大脑供血不足有关。
预防脑供血不足的方法
治疗高血压、高血脂、戒烟、禁止过量饮酒等危险因素。
2.改善脑血液循环,可在医生指导下使用扩血管药物和抗凝药物。阿司匹林和抗血小板药物是抗血小板药物的首选,能有效防止血小板凝聚成块,有利于血液循环,有利于大脑血液供应。抗凝药可使血液畅通,增加大脑血液供应,减少脑缺血的发生。
手术治疗,如颈动脉严重狭窄(70%以上),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形术。
合理饮食,平时多吃洋葱、番茄等新鲜蔬菜,水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,能起到抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
适当的户外活动,如快走、慢跑、散步等,每次30次。~每周至少5天,40分钟,或打太极拳,钓鱼,爬山等。
6.保持良好的心态和健康的大脑,平时看电视和报纸;做一些手工或家务;还可以参加一些文化体育活动,比如唱歌、跳舞、书法、打球等。,陶冶气质,增强大脑思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。
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