脑梗死是一种发病率很高的脑血管疾病,年龄越大,患病率越高。此外,脑梗死的复发概率也相对较高。许多人在几年内多次复发。临床研究发现,这与平时的习惯有关。因此,我们应该掌握这些坏习惯并及时纠正它们。
脑梗死多次复发的原因是什么?
1、永远忘记吃药
很多脑梗死患者在急性期过后没有症状,表面上和健康人没有区别。其实这些患者和健康人本质上是有区别的,比如血管狭窄,患有血栓性疾病,所以更容易再次长斑块,甚至血栓形成,再次堵塞。因此,即使脑梗死患者没有任何症状,也需要长期服用药物,如阿司匹林和他汀类药物。如果他们患有三高,他们应该积极服用控制三高的药物。房颤患者应服用抗凝药物,如华法林。
2、不管三高
大多数脑梗死患者同时患有三高。有些患者认为只需要服用降低三高的药物。其实控制三高并没有那么简单,因为三高容易受到饮食、运动、睡眠、情绪等各种因素的影响。因此,脑梗死患者不仅要定期服用降低三高的药物,还要监测血压、血糖和血脂,学会管理,如清淡饮食、适当运动等。
3、不改变生活习惯
不健康的生活习惯是心脑血管疾病的主要原因,脑梗死也不例外。因此,脑梗死患者应及时改掉不健康的饮食习惯,如吸烟、饮酒、暴饮暴食、久坐等。如果症状消失后继续原有的生活方式,不仅三高不会得到很好的控制,血管狭窄和堵塞也会变得越来越严重,随着时间的推移,脑梗死会再次复发。
4、压力过大
有些患者会忽视治疗,因为他们不注意脑梗死,导致脑梗死复发。有些人过于重视脑梗死,这让他们长期处于相对较大的压力之中。一旦发生麻烦,他们认为自己会再次患上脑梗死,甚至认为自己的生命受到了威胁。但是,我不知道这种不良情绪会对疾病产生不良影响,尤其是血压升高。
5、不注意保暖
随着气温的突然下降,脑梗死的发生率也会增加,因为在受到寒冷的刺激后,血管会处于收缩和痉挛状态,从而促进血压升高,心率加快,血液浓度和粘度也会增加,最终可能导致脑梗死再次发生。因此,脑梗死患者应该随着季节的变化而增加或减少衣服,冬天应该穿羽绒服和帽子。
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