预防三叉神经痛
1、饮食搭配要有规律性,宜挑选质软、易嚼食物。因吞咽诱发痛疼的病人,则要进餐软食,切勿吃油炸物,不适合服用刺激、过酸过甜食物及其性热食物等;饮 食要营养价值丰富多彩,平常应多吃些含维他命丰富多彩及有清火祛毒功效的食品;多食新鲜蔬菜,蔬菜水果及豆制类,少食白肉多食猪瘦肉,食品以口味淡为宜。
2、用餐漱口清洁,說話,涮牙,洁面姿势宜柔和。以防诱发板机点而造成三叉神经痛。
3、留意头、脸部防寒保暖,防止部分受冷、返潮,不用太凉、太热了的手洗面;平常应维持稳定情绪,不适合兴奋,不适合疲惫晚睡、常听温和歌曲,情绪平静,维持充裕睡眠质量。
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