腿麻木疼痛怎么治疗

　　中老年人经常出现下肢疼痛、寒冷、麻木，但大多数人认为这是正常的衰老现象或老寒腿发作，只是简单地吃几片止痛药，贴一些膏药。事实上，这可能是一种潜在的血管疾病——下肢动脉硬化闭塞。所谓下肢动脉硬化闭塞，是指下肢动脉血管内出现硬化斑块，使血管变窄闭塞，导致肢体慢性缺血的表现。

　　为什么腿站起来后会麻木，一碰就特别酸?

　　细心的人会发现，蹲着的时候，腿不会麻木，站了一会儿，腿就会有麻木的感觉。为什么蹲着的时候感觉不到?

　　首先，我们的感觉是通过神经传递的，体内有成千上万的神经，就像一个信息网络——大脑和身体交换信息。

　　当我们蹲在坑里或躺着睡觉时，我们会长时间保持一个姿势，压迫我们的腿。此时，腿部的血管和神经也受到压迫，进入缺血缺氧状态。神经会罢工一段时间，不再向大脑传递信息。大脑无法接收到信号，你自然感觉不到腿的感觉。

　　起床后，血液恢复正常，身体和大脑之间的联系慢慢恢复。被压迫时积压的信息突然发送给大脑，大脑感到困惑和不知所措，产生了麻木的感觉。

　　其实这样想，把腿麻形容为雪花屏是有道理的——

　　为什么电视会有雪花?可能是线路问题导致的信号故障或中断。

　　你为什么腿麻木?因为你的血管和神经受到压迫，你暂时无法传递感知信息，这也被视为信号故障或中断。

　　这样想就很厉害了!朋友，没想到吧?四舍五入，我们就是台出厂一定年份的大电视!

　　新的问题又来了：

　　为什么腿麻不能碰，摸起来会更酸?

　　我曾经在课间睡觉，醒来后腿麻木。这时，同桌狠狠地扇了我一巴掌...时隔多年，味道至今难忘。

　　刚才提到腿麻木是由于神经传导阻滞，信息的积累会导致神经节过度刺激，即神经末梢异常放电，从而影响我们表皮神经的敏感性。

　　身体的麻和麻辣的麻是一样的吗?

　　知道腿部麻木是怎么回事，有些人也很好奇，这种身体麻木麻辣，是一回事吗?

　　其实说到麻这种感觉，无论是蹲坑腿麻，还是辣椒麻，其实都属于一种感觉异常(Paresthesia)。

　　前面说了身体的麻木，现在说了麻辣的麻木。

　　人舌所能感觉到的基本味道只有酸、甜、苦、咸、鲜五种。

　　就像辣味不是基本的味道，而是一种疼痛一样，辣椒产生的麻味也不是味道。但与辣味不同的是，麻味既不是疼痛也不是触觉，而是振动。

　　知乎答主赵思家提到，辣椒带来的麻感，是一种触觉，准确地说相当于50赫兹的震颤。

　　所以蹲坑的麻和麻辣的麻还是不一样的。腿麻是神经信号受阻，路上堵塞的信号对压迫的抵抗;辣椒的麻是50赫兹的振动。

　　腿麻木疼痛怎么治疗?

　　腿上的雪花点让人不舒服。怎样才能避免或缓解这种麻木?

　　防范在萌芽状态，把麻拒之门外。

　　只要速度够快，腿麻就赶不上你的方法:不带手机/书/ipad，快速解决，时间控制在5分钟内。

　　如果你不能改变自己，你可以改变工具的方法：每次你用厕所，坐着都没有这个麻烦。

　　蹲的时候多动一下就好了:左右换重心，不要总是压同一侧腿。

　　你的手要玩手机，所以不现实的方法:蹲厕所的时候，双手放在腿弯处可以缓解一些。

　　事后才发现腿已经麻木了，这么慢。

　　据说很多人亲自测试有效的方法:抬起相反方向的手臂，比如左腿麻举右手，右腿麻举左手。

　　梁静茹需要给你勇气去实现：抖腿，越难受越抖。

　　比上面好一点，但也需要勇气的方法:握空拳轻敲小腿外侧，拍麻木的地方。

　　不明所以找不到科学道理也有点不卫生，但是有人用的方法:鼻尖点一点唾液。